Ein Workshop und seine Folgen
Hallo Ihr Lieben, Die letzten drei Wochen ist es hier ein wenig still gewesen. Warum ist gar nicht so einfach[…]
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KW12/19 Rückblick
Der Plan war 8 Tage bei max. 30g KH zu bleiben. Bis Freitag Mittag habe ich das auch tatsächlich geschafft.[…]
WeiterlesenZuVielEssenEntwöhnungsprogramm (1)
Wie versprochen, versuche ich meinen sehr erfolgreichen Raucherentwöhnungskurs in einen ZuVielEssenEntwöhnungskurs umzuwandeln. Der Kurs fing ganz klassisch damit an, uns[…]
WeiterlesenWenn Du Gott zum lachen bringen willst, mach einen Plan :-)
Der Titel erklärt eigentlich alles: ich habe mir wie immer zu viel vorgenommen und wie immer nur einen Bruchteil eingehalten.[…]
WeiterlesenNeue Woche – Neues Glück
Nachdem ich den letzten Beitrag geschrieben habe, bin ich leider in ein tiefes Loch gefallen. Was sich natürlich dadurch geäussert[…]
WeiterlesenEssen ist Gewohnheit Teil 2
Wie kam es überhaupt dazu, dass ich erkannt habe, dass Essen Gewohnheit ist? Es war unter anderem wegen folgenden Satz:[…]
WeiterlesenErkenntnis der Woche: Essen ist Gewohnheit Teil 1
Ich hatte, wie gesagt, viel Zeit zum nachdenken in den letzten Wochen. Bleibt nicht aus, wenn das einzige was man[…]
WeiterlesenBin wieder daaaa …
Hallo Ihr Lieben, Mein Knie ist nach einer OP und einem einwöchigen Krankenhausaufenthalt wieder ok und ich bin nun die[…]
WeiterlesenFrohes Neues Jahr, Ihr Lieben!
Ich hoffe ihr seid besser reingekommen wie ich. Den Silvesterabend habe ich nämlich in der Notaufnahme verbracht. Wer war schuld?[…]
WeiterlesenFazit KW 50/18 – Wochenplan KW51/18
Irgendwie läuft das mit dem Pläne einhalten nicht wirklich rund. Und genau da muss ich wohl ansetzen … Klar, gegenüber[…]
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